कच्‍चे पपीते के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ(Crude papaya health benefits)

कच्‍चे पपीते के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ(Crude papaya health benefits) Papaya आप पके हुए पपीते का इस्तेमाल अधिक करते हो। यह आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। रोज पपीता खाने से … Read More

ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखे लहसुन (Garlic should control blood pressure)

ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखे लहसुन (Garlic should control blood pressure) Garlic भारतीय खाने में यूँ तो लहसून का स्वाद नया नहीं है|चाहे चटनी हो, या तड़का , या फिर … Read More

सौंफ और इलाइची के फायदे The advantages of fennel and cardamom

सौंफ और इलाइची  के फायदे The advantages of fennel and cardamom saunf    सौंफ प्रत्येक घर में होती है। इसकी मीठी खुशबू और स्वाद सभी को बहुत अच्छे लगते है। … Read More

हल्दी के चमत्कारी फायदे , Miraculous Benefits of Turmeric

   हल्दी के चमत्कारी फायदे (Miraculous Benefits of Turmeric )  हल्दी के चमत्कारी फायदे   हल्दी का प्रयोग हम भोजन में करते आ रहे हैं। प्राचीन समय से ही हल्दी … Read More

टमाटर के फायदे Benefits Of Tomato

टमाटर के फायदे (Benefits Of Tomato ) TOMATO BENEFITS  टमाटर / Tamatar, मीठे, रसभरे और स्वादिष्ट होते है. हर कोई जानता है की टमाटर आपके लिये फायदेमंद है |लेकिन क्या कोई … Read More

सोयाबीन खाने के फायदे, SOYABEAN KE FAYDE

            सोयाबीन खाने के फायदे SOYABEAN KE FAYDE सोयाबीन में अधिक मात्रा में प्रोटीन होने के कारण इसका पोषक मान बहुत अधिक होता है। प्रोटीन के साथ-साथ … Read More

पत्तागोभी के फायदे और नुकसान Advantages And Disadvantages Of Eating Cabbage

पत्तागोभी के फायदे और नुकसान Advantages And Disadvantages Of Eating Cabbage पत्तागोभी के फायदे और नुकसान यह पत्तागोभी या करमकल्ला के नाम से पुकारी जाती है। प्रतिदिन पत्तागोभी का सेवन उच्च रक्तचाप … Read More